Chwila wytchnienia dla tych, którzy na co dzień troszczą się o innych
Fundacja Blue Point przygotowała wyjątkowe spotkanie skierowane do rodziców i opiekunów osób z niepełnosprawnościami. To propozycja dla osób, które na co dzień mierzą się z nieustannym napięciem i natłokiem obowiązków.
Jak podkreślają organizatorzy, zmęczenie opiekuna nie wynika wyłącznie z wykonywanych czynności. Męczy także ciągła czujność i pamięć o terapiach, wizytach lekarskich, szkole, dokumentach i terminach. Do tego dochodzi praca, dom i zwykła codzienność.
„Potrzeba odpoczynku nie oznacza braku zaangażowania. Proszenie o pomoc nie jest słabością” – przekonuje Fundacja Blue Point.
Co czeka na uczestników?
Spotkanie zaplanowano na 10 października 2026 roku (sobota). W programie znalazły się warsztat oraz chwila zatrzymania tylko dla siebie, a także poczęstunek przygotowany przez Czapla Bistro.
Ważnym punktem będzie kąpiel w dźwiękach, którą poprowadzi Karolina Palczewska-Budniewska – psycholog, absolwentka certyfikowanego kursu mindfulness i dźwiękoterapii. Wykorzystane zostaną misy dźwiękowe, gongi, dzwoneczki, kamertony oraz śpiew intuicyjny, które mają pomóc uczestnikom na chwilę odłączyć się od pośpiechu i napięcia.
Organizatorzy zachęcają, by nie czekać z zadbaniem o siebie do momentu całkowitego wyczerpania sił. Szczegóły wydarzenia dostępne są na profilu Fundacji Blue Point.
Źródło: Gmina Susz
Fot. facebook.com
