Profilaktyka raka piersi tematem spotkania w Klubach Seniora Gminy Iława
Październik obchodzony jest na świecie jako miesiąc świadomości raka piersi. Z tej okazji Kluby Seniora działające na terenie Gminy Iława zorganizowały spotkanie edukacyjne poświęcone profilaktyce tej choroby. Gościem specjalnym była Aneta Trzaska – przedstawicielka studia brafittingu Burleska oraz wolontariuszka Fundacji Wsparcie na Starcie.
Praktyczny instruktaż samobadania piersi
Podczas wydarzenia seniorki i seniorzy poznali zasady regularnego samobadania piersi. Uczestnicy ćwiczyli technikę badania na specjalnym manekinie, dowiadując się, na jakie zmiany należy zwracać uwagę i dlaczego nie warto obawiać się dotykania własnego ciała. Jak podkreślano, wczesne zauważenie niepokojących objawów znacząco zwiększa szanse na skuteczne leczenie.
Każda z pań otrzymała symboliczną naklejkę – drobną przypominajkę o comiesięcznym samobadaniu. Organizatorzy zaznaczyli, że nawet tak niewielki gest może pomóc utrwalić nawyk, który ma realne znaczenie dla zdrowia.
Rola wsparcia bliskich
Spotkanie nie pominęło również panów. Rozmawiano o tym, jak istotne jest zachęcanie partnerek do regularnych badań oraz okazywanie troski i wsparcia w codziennej profilaktyce. Podkreślono, że dbanie o zdrowie to zadanie wspólne dla całej rodziny.
Dobór biustonosza a komfort i zdrowie
Aneta Trzaska podzieliła się także praktycznymi poradami dotyczącymi prawidłowego doboru biustonosza. Odpowiednio dopasowana bielizna wpływa na wygodę i komfort noszenia, a co za tym idzie – na codzienne samopoczucie.
Organizatorzy podziękowali prowadzącej za poświęcony czas, życzliwość i zaangażowanie w szerzenie wiedzy o profilaktyce raka piersi. Przypomnieli również, że regularne samobadanie pozwala wychwycić niepokojące zmiany, a wszelkie wątpliwości należy konsultować z lekarzem. Jak zgodnie stwierdzono – na troskę o siebie i dobre nawyki zdrowotne nigdy nie jest za późno, niezależnie od wieku.
Źródło: Klub Seniora Gmina Iława
Fot. facebook.com
